Mal di schiena? È ora di dire basta

Soffri per un dolore cronico o acuto alla schiena?

Vita sedentaria, una postura scorretta, dimenticarsi di respirare pienamente, essere costrettə per ore al computer o in auto, trattenere tensioni, sforzi ed emozioni.. tutto questo in una combinazione personale per ogni persona, può portare sofferenza nella zona della schiena.

Nelle prossime due settimane potrai ricevere un'ora di sessione con una breve analisi del piede, un trattamento di tocco, esercizi che potrai fare in autonomia ad un prezzo amico :-)

Senza rendercene conto, possiamo mantenere tensioni e rigidità dovute al nostro stile di vita, che portano dolore: parlo di posizioni, fasce muscolari che diventano sofferenti e anche della reazione alla paura di avere di nuovo male, rimanere bloccatə, non riuscire ad allacciarti le scarpe o muoverti senza temere la fitta.
Con un lavoro sul corpo, di bodywork e di consapevolezza puoi ritrovare la libertà di muoverti, imparare come poterti sciogliere e rilasciare la paura legata al dolore.

Curiosə di provare? Bisognosə di stare meglio?
Contattami e dedicheremo un'intera sessione alla tua schiena.