CORSI IN PRESENZA E ONLINE
Ogni corso è un’esperienza per ritrovare una maggiore salute e un benessere profondo: ti permette di lasciare andare il dolore o l’emozione che è diventato il tuo (troppo) fedele compagno di viaggio, di lasciare andare il limite da cui ti senti chiuso e riacquistare la tua libertà.
Impari attraverso esercizi di respirazione ed esercizi per ottenere silenzio, training di movimento, di consapevolezza, descrizioni per portare chiarezza.
Sperimenti in un luogo sicuro quello che di solito per timidezza, convenzioni sociali, vergogna non ti permetti quando sei con altre persone, come ad esempio muoverti sentendoti a tuo agio nel tuo corpo, non lasciarti influenzare dai cattivi umori degli altri, essere felice, avere una comunicazione diretta e rispettosa e altro ancora.
sMove STOPPING MOVEMENT - DAL 1 MARZO 2023
Muovi il tuo corpo, muovi la tua vita - Mercoledì ore 19,45-21,15
sMove! Stopping movement® è un allenamento olistico che coinvolge mente e corpo.Esercizi di...
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Trova le tue radici
In sei sessioni individuali ritrovi la tua stabilità
In sei sessioni individuali ritrovi la tua stabilità. Con incontri in presenza o online...
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Body Vibe
È online il nuovo corso Body Vibe condotto da Paola Dalmasso (Body Work ed altro... www.paoladalmasso.com)...
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IMPARA A DIRE DI NO
Sabato 13 novembre 2021 ore 10-14,30
Ci sono diverse cose importanti nella vita, tra queste c’è l’imparare a dire di no.Dire...
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MUOVI IL TUO CORPO, MUOVI LA TUA VITA
Sabato 16 ottobre 2021 ore 10-14,30
L'arte della vita è riuscire a vivere come desideriamo senza sentirci sotto pressione.Ricordo...
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ONLINE - TRAINING DI FINE GIORNATA (in diretta)
OGNI MARTEDì h 18:30 VIA ZOOM
Costo:1 lezione - 60 minuti: 13 euroUn mese / 4 lezioni da 60 minuti: 45 euroTutti i martedì alle...
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Workshop in piccolo gruppo
Non attivo, in programmazione
Workshop in piccolo gruppo di cinque partecipanti in cui festeggeremo un INIZIO, lasceremo...
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ONLINE - SMOVE! STOPPING MOVEMENT (dal vivo) IN INGLESE
Move your body, move your life
If you did not practise with me yet, the first lesson is free, write me.Particular times require particular...
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Forza, Ricarica e Fiducia. Più di un Corso, una vera Experience
Non attivo, in programmazione
Oggi come oggi pensiamo più a quanta batteria resta al nostro cellulare, che a noi. E invece ognuno...
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Non farti consumare dalla rabbia, utilizzala per raggiungere ciò che vuoi
Non attivo, in programmazione
Abituati a considerare la rabbia come qualcosa di negativo, dal momento che non sappiamo cosa farne, ci...
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Corso per donne - Scoprire l’innata forza del corpo
Non attivo, in programmazione
Le donne soffrono spesso di patologie che riguardano la loro femminilità: amenorrea, dolori durante...
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Trasformare il dolore, acquistare vitalità e pace
Non attivo, in programmazione
Il dolore è una forma di percezione, una delle qualità che abbiamo, delle possibilità...
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